Kurz pro ty, kteří se chtějí naučit techniky hubnutí
Povíme vám o vztahu mezi stresem a přejídáním, vysvětlíme, jak sestavit individuální jídelníček s ohledem na živiny a kalorie. Naučíte se také soubor cviků pro kardio a silový trénink v domácím prostředí.
Přihlaste